Monat der seelischen Gesundheit

Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungskurs
für Mädchen*
von 12 bis 15 Jahre

Termin:
Samstag, 12. Oktober | 10 bis 13Uhr
Ort
Mädchen*treff e. V., Weberstraße 8
Anmeldung:
info@maedchentreff-tuebingen.de

Wir wollen im geschützten Rahmen üben, wie ihr euch in Situationen verhalten könnt, in denen ihr euch unsicher fühlt oder vor denen ihr Angst habt. Wir werden gemeinsam darüber sprechen, wie man gefährliche Situationen früh erkennen kann, welche Möglichkeiten es gibt, zu reagieren und wie man sie möglichst schnell beenden kann. Jede kann sich wehren!
Dabei wird es einerseits darum gehen, wie wir Selbstsicherheit ausstrahlen können, wie wir also unsere Stimme einsetzen und uns mit Worten wehren können (das nennt man Selbstbehauptung). Andererseits beschäftigen wir uns aber auch damit, wie wir uns wehren können, wenn es nötig ist, wie wir uns also selbst verteidigen können. Dafür zeigen wir euch Schlag- und Tritttechniken, die einfach zu lernen sind
und für die man nicht super sportlich sein muss. Jede kann diese Techniken lernen und üben!
Zieht bequeme Kleidung an (zum Beispiel Leggings oder eine Jogginghose) und bringt etwas zu trinken mit.
Wir freuen uns auf Euch!

BISSt du dabei?
Gesundheitswoche im Mädchen*treff e. V.

Termin:
28. bis 31. Oktober | täglich 10 bis 16 Uhr für Mädchen*
(10 bis 13.30 Uhr ab acht Jahren | 12 bis 16 Uhr ab zwölf Jahren)
Ort
Mädchen*treff e. V. Tübingen, Weberstraße 8
Anmeldung
info@maedchentreff-tuebingen.de
Unkostenbeitrag: 2 Euro pro Tag, für KBC-Inhaberinnen*
kostenlos

Vier Tage lang wollen wir uns in zwei verschiedenen Altersgruppen dem Thema GESUNDES ESSEN widmen!
Im Mittelpunkt steht dabei die Planung und Zubereitung eines gesunden, vegetarischen Mittagessens aus frischen Zutaten, welches wir dann natürlich gemeinsam genießen werden. Drumherum gibt es kleine Einheiten mit Dingen, die uns gut tun: Körperübungen, Entspannung und einen Workshop zum Thema gesunde Ernährung.

Geschlecht und Selbstbestimmung
Begleitung von trans* Kindern und Jugendlichen
Veranstaltung für Fachkräfte und Interesssierte

Termin:
Donnerstag, 17. Oktober | 18 Uhr
Ort:
elkiko Familienzentrum e. V., Lilli-Zapf-Straße 17
ohne Anmeldung

Veranstaltet von:
elkiko Familienzentrum e. V. | adis e. V. | Mädchen*treff e. V. |
Fachstelle Vielfalt (Stabsstelle Gleichstellung und Integration)

Im Arbeitsalltag mit Kindern und Jugendlichen treffen Fachkräfte häufig völlig unvorbereitet auf das weite Feld der Lebensumstände von trans-Kindern und -Jugendlichen.
Trans-Kinder und -Jugendliche bilden im Kontext seelischer Gesundheit eine besonders vulnerable Gruppe. Die Unterscheidung in Norm und Abweichung schafft die Grundlage für ausgrenzendes Verhalten, Pathologisierung und Transfeindlichkeit.
Wir wollen ins Gespräch darüber kommen, wie trans-Kinder und -Jugendliche entsprechend ihres geschlechtlichen Selbstverständnisses mit Respekt behandelt und von Fachkräften gut unterstützt werden können.
Lean Haug und Uli Hirn werden aus der eigenen Arbeit in Beratungsangeboten zu geschlechtlicher Vielfalt berichten und Fragen beantworten

Psychische Erkrankungen an der Schnittstelle von Gender,
Flucht und Trauma
Fachvortrag

Termin:
Donnerstag, 24. Oktober | 9 bis 10.30 Uhr
Ort:
Frauen*ProjekteZentrum, Weberstraße 8
Anmeldung:
info@maedchentreff-tuebingen.de

Veranstaltet von
Mädchen*treff e. V. | Refugio Stuttgart e. V., Regionalstelle
Tübingen

Der Input beleuchtet (geschlechtsspezifische) Fluchtgründe
von Kindern, Jugendlichen und Familien und welchen traumatischen Erfahrungen sie in der Heimat und auf der Flucht oftmals ausgesetzt sind. Weitere Themen sind die möglichen Folgen für die psychische Gesundheit sowie die Unterschiede in der Symptomatik der posttraumatischen Belastungsstörung bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.
Der Beitrag gibt Fachpersonen hilfreiche Impulse für den professionellen Umgang mit traumatisierten Kindern, Jugendlichen und deren Bezugspersonen; Hilfreiche Formen der Unterstützung für Kinder und Jugendliche nach traumatischen Erfahrungen werden herausgearbeitet. Fachpersonen werden Strategien der Selbstfürsorge vermittelt, die helfen, sich nicht vom Trauma „anstecken“ zu lassen.
Anonyme Fallbeispiele und Einblicke in die Arbeitsweise von Refugio Stuttgart e. V., Regionalstelle Tübingen, runden den Vortrag ab. Nach dem 60minütigen Input bleibt Zeit für eine fachliche Diskussion.
Referentin: Ann-Cathrin Lanz, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, Refugio Stuttgart e. V., Regionalstelle Tübingen