Mädchen-Yoga

Im Yoga werden die Mädchen auf spielerische Weise in erzählten und erlebten Geschichten, durch die Nachahmung von Tieren und Situationen Yoga Übungen ausprobiert, gelernt und erfahren. Durch die bewusste Körperwahrnehmung bleiben die Mädchen mit sich selbst im Kontakt und verbessern die Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit.

Durch die Entstpannung und die Meditationen können die Mädchen die Pforten zu ihrem Innern öffnen und sich selbst Ausdruck verleihen. Meditation wird so zu einem selbstverständlichen Werkzeug, das ihnen eine hervorragende Möglichkeit bietet, mit mehr Ausgeglichenheit den Herausforderungen der Kindheit zu begegnen.

Zeit: Montagnachmittag 15.00 bis 15.45 Uhr

Kursbeginn: 24. Januar 2011

Weitere Termine: 31. Januar, 14. Februar, 21. Februar 28. Februar und 7. März

Kosten: 6.-€

Für Mädchen ab 8 Jahren

Anmeldung unter 07071/ 55 00 22